Ngaba i-chicory ingamncelisa umama?

I-Chicory iyimveliso enomsebenzi onokumangalisayo, ebonwa njengenxalenye yenkomo kulabo abachasene nayo. Ukongeza, le mveliso inceda ukujamelana nezifo ezininzi zesimo senhliziyo, izifo zesifo, ukuphucula imetabolism, kunye nomsebenzi wesistim sokutya. Naphezu kwayo yonke inzuzo, oomama abaninzi banombuzo wokuba kunokwenzeka yini ukusela i-chicory kumama onesibeleko, kuba oko akusebenzisayo ekudleni akuchaphazeli nje kuphela iimpawu zobisi, ukunambitha kwayo, kodwa kubalulekile. Makhe sijonge kule nto.

Ngaba kunokwenzeka ukuba unina ongumhlengikazi abe ne-chicory?

Esi sityalo, okanye kunoko, ingcambu yesityalo, ayinqatshelwe ukuba isetyenziswe ngabasetyhini abancancisayo umntwana wabo. Umama ongumhlengikazi we-Chicory unako kuphela ubuncinci kwaye emva kokuvavanya ukubona ukuba unyana wakhe okanye intombi yakhe inayo yonke into. Akunzima ukwenza oku: kufuneka uphuze ukunyuswa okuncinci okokuqala ngolo suku xa kungekho mveliso entsha. Ukuba emva koko umntwana akanakho ukuphendula , oko kungabonakalisa njengengxaki yesigu, ubomvu besikhumba, i-skin rashes, ngoko unokuqhubeka usebenzise. Nangona kunjalo, kubalulekile ukuba ukhumbule ukuba imilinganiselo kunye nefrikansi kufuneka imiselwe.

Ngokweengcali, esi sityalo sininzi kakhulu kwi-vitamin C, enokubangela ukuba ngezinye izihlandlo iholele ekuthandeni ukungena kwintsana. Ngoko ke, ukuba umntwana wakho ubonakalise ukwanda kwevithamini, ke impendulo kumbuzo wokuba unako ukusela isifo se-chicory esiya kuba ngumntu ongekho.

Enye inkalo yengxaki kukuba esi sityalo sinceda ukususa i-toxins kunye ne-toxins emzimbeni womama. Ngokuqhelekileyo, ezi zinto ziyingozi ziza kukhishwa kunye nobisi, ngenxa yoko ziza kufumana khona.

Ziyintoni ukusetyenziswa kwe-chicory kumama oongikazi?

Ukuba umfazi akakwazi ukucinga ngobomi bakhe ngaphandle kwekhofi, ngoko unako ukusela ukunyuswa kwe- chicory - ukuyilitha kuya kufana nekhofi, kodwa ayiyi kuba ne-caffeine. Ukongezelela, oku kutywala kunokunxila ngaphandle kweshukela, kuba ngokwalo kuya kunambitha okumnandi.

Kwakhona, oku kutyunjwa kuya kuba luncedo ekunyuseni ukukhusela umama, ukususa izinto ezinobungozi emzimbeni wakhe, nangona umntwana, njengoko sele kuphawuliwe, oku akusoloko kuncedo. Ngokuqhelekileyo, kungcono ukunqaba ukutya le sityalo ngexesha lokuncelisa, njengokuba inzuzo yaloo nto ibhinqa ayiyikulimaza umntwana.