Utywala luyingozi enkulu ebangela ukuthotywa komntu . Abantu abasela utywala iminyaka neminyaka, bayeke ukuzilawula, obangela iingxaki ezinkulu ekhaya nasemsebenzini. Kukho uluvo lokuba ukusetyenziswa ngokuthe ngiselo kotywala kakubi, kwaye ngamanye amaxesha kunokuba luncedo. Kodwa amaxesha athile ama-moderation aqheleke rhoqo kwaye akhokelela ekuguleni.
Utywala: iiNqanaba kunye neMpawu
Utywala ngumnxeba oqhubekayo owenzeka kwizigaba ezintathu ezilandelelanayo. Olu tshintsho lwenzeka ngokungaqondakaliyo kwisigulane ngokwakhe. Kwabanye kubonakala ngokucacileyo. Izihlobo kunye neentsapho ziqaphela indlela umntu osuka kwinqanaba elithi "ukusela itywala" eya kwinqanaba lokuqala lotywala.
Kukho izigaba ezintathu zokusela utywala:
- Isigaba sokuqala sibonakaliswa ngumnqweno omkhulu wokutya iziyobisi. Isigulane kweli nqanaba asiqapheli ukuba umlutha wakhe uye waba nesifo. Ukuziphatha komntu kuguquka, kuba nobudlova, ukucaphukisa, kwezinye iimeko ukubuyiswa kwe-amnesia kungabonwa.
- Isigaba sesibini sokusela utywala kubangela ukutshaywa kwesigulane kwisigulane. Ukunyamezela okongezelelweyo ngokubhekiselele kotywala, umtsalane ukhula unamandla, kwaye ukuzithiba kuya buthathaka. Ukuziphatha komntu akunakulinganiswa, kunokufaka ingozi kwabanye. Kule nqanaba lokusetyenziswa kotywala okungapheliyo, iimpawu ezibuhlungu ziqala ukubonakalisa. Enye yezophulo eziqhelekileyo- "isifo sokurhoxiswa" - isethi yeengxaki zengqondo eziye zavela ngenxa yokuxiliswa. Iimpawu zolu ngxaki: ukuthuthumela kweentloko zeelusi, ulwimi kunye neminwe, uxinzelelo lwegazi oluphezulu , ukuphazamiseka okukhawulezileyo, ukungazinzi nokuhlanza.
- Kwinqanaba lesithathu lokusetyenziswa kotywala olungapheliyo, ukusetyenziswa kotywala kunokuqala ukuba nomgangatho oqhelekileyo, kukho ukuhlaziywa okupheleleyo komntu, ngenxa yeenguqu ezingenakuguquka kwinkqubo yesantya. Isimo esipheleleyo sesigulane sibuhlungu: kunokubakho i-encephalopathy, i-hepatitis nezinye izifo ezimbi.
Utywala obunxinxileyo obusetyhini
Abasetyhini baphantsi kwezigaba ezifanayo ezintathu, kuphela zikhula ngokuhlukileyo. Amadoda atywala rhoqo kwiikhampani, abafazi abayidingi inkampani, banokusela ngasese, bodwa. Balala ngokukhawuleza, kwaye unyango lunzima kakhulu.
Isigaba sokuqala sithatha iminyaka emithathu ukuya emine, ibhinqa linako ukusela iziphuzo eziphantsi kotywala, kodwa sele sele zikhona, iimeko zokuhlala zize zikwazi ukuyeka.
Isigaba esiphakathi kokusela utywala siyabonakalisa kwisifo sokurhoxisa kunye nesidingo sokunxila. Ubomi ngaphandle kotywala bulahlekelwa intsingiselo yayo, i-binges iqala. Intsapho, abantwana, umsebenzi - konke kuvela kwimvelaphi. Ngokuqhelekileyo, ekuqapheliseni isimo esibuhlungu besimo sabo kule nqanaba, abasetyhini bazama ukuyeka ukusela, njengoko kuphelelwa ngumsindo ongapheliyo kwaye impilo yomzimba jikelele iyahlakala. Isigaba sokugqibela sokusela utywala kwabasetyhini sisiqendu sokuhlaziywa kunye nokubuyiswa kwexesha elide. Ubunzima obunzima, umonakalo wesibindi, ingqondo yengqondo, ukuphazamiseka kwememori, ukuphazamiseka kwengqondo kunye nokufa okuphezulu konke kukubangelwa utywala. Iminyaka engcono kakhulu yobomi ilahlekile, kodwa ukususela kweli nqanaba abantu bakwazi ukuphuma,
Utywala - izigaba kunye unyango
Njengamanje, ukulwa notywala kusebenza kakhulu. Iqhutyelwa ngamanqanaba amaninzi. Kwinqanaba lokuqala, isigulane sinesifo se-hangover kunye nokuxilisa utywala, kwaye ngoko ke unyango lwe-post-abstinence syndrome. Kwinqanaba lokugqibela lonyango, ukuxoxiswa kotywala kuzinzileyo kwaye kuthathwa amanyathelo okukhusela ekupheliseni ukubuyela kwakhona. Ukongeza kwiimpawu zonyango, isigulane sidinga i-psychotherapy.